Роль фізичної реабілітації під час лікування онкологічних захворювань
Лікування онкологічних захворювань зазвичай складне і вимагає комплексного підходу. Проте з-поміж усіх аспектів лікування особливу роль у процесі одужання відіграє фізична реабілітація. Цей процес включає спеціально розроблені фізичні вправи, рекомендації та програми, які допомагають пацієнтам відновитись під час та після лікування.
Позитивні результати фізичної реабілітації для пацієнтів:
1. Відновлення функціональності та мобільності.
Лікування онкологічних захворювань (хімієтерапія, радіаційна терапія та ін.) може призводити до зниження фізичної сили та погіршення функцій. Завдяки фізичній реабілітації відновлюється м'язова маса, гнучкість, координація та загальна фізична форма. Це сприяє поверненню пацієнтів до нормального рухового режиму та активного способу життя.
Фізична активність допомагає зміцнити імунну систему, що особливо важливо для пацієнтів, які проходять лікування онкологічних захворювань. Регулярне виконання фізичних вправ знижує ризик інфекційних ускладнень та підвищує загальну стійкість організму до захворювань.
2. Запобігання появі ускладнень.
Фізична реабілітація дозволяє запобігти ускладненням, пов'язаним із лікуванням онкологічних хвороб. Так, наприклад, своєчасна реабілітація після хірургічного втручання забезпечує швидше відновлення та дає змогу раніше приступити до подальшого лікування. Рухова активність та правильний догляд за кінцівками запобігає появі лімфедеми, яка може розвинутися після видалення лімфатичних вузлів. Крім того, фізичні вправи допомагають зміцнити кістки, запобігають втраті маси тіла та зберігають загальну фізичну міць.
Регулярні фізичні вправи можуть зменшити побічні ефекти радіотерапії, хімієтерапії та інших методів онкологічного лікування. Вони сприяють збереженню рухової активності, зменшують втому, поліпшують сон і апетит, а також знижують ризик розвитку лімфостазу та появи зайвої ваги.
3. Поліпшення психологічного стану.
Лікування онкологічних захворювань може спричинити стрес та психологічне напруження у пацієнтів. Фізична активність — ефективний спосіб зниження рівня стресу та поліпшення настрою. Вона сприяє виділенню ендорфінів — природних «гормонів щастя», які позитивно впливають на самопочуття та загальний психологічний стан. Заняття фізичними вправами підтримують мотивацію в процесі одужання.
Зверніть увагу!
Під час лікування онкологічних захворювань пацієнти повинні враховувати рекомендації щодо фізичної активності. Найкращий варіант — консультація зі спеціалістом (наприклад, фізіотерапевтом), який має досвід роботи з онкологічними пацієнтами. Програма фізкультури має бути індивідуальною і враховувати фізичний стан, тип лікування і особисті вподобання пацієнта.
При заняттях фізкультурою під час лікування онкологічних захворювань важливо уникати перевантажень та травмувань. Пацієнт має слухати своє тіло і відповідати на його сигнали. Якщо виникають будь-які сумніви або проблеми, варто звернутися до фахівця.
Фізкультура має бути обов’язковою для всіх пацієнтів, незалежно від стадії лікування. Після закінчення основного курсу терапії потрібно продовжувати займатися фізичною активністю, щоб зберігати здоров'я та поліпшувати якість життя.